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新闻中心 /News 
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04 2025-01
古力娜扎穿火了一种"瑜伽裙&quo
炎热的夏天已经来袭，很多女生都在尽可能的减少单品的数量，力求出行清爽凉快一些，古力娜扎最近出席活动穿着的"瑜伽裙"就非常适合夏天，既能修饰腰部线条又能巧妙露肤，恬静乖巧和优雅女人味轻松转换，真是太女神...
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03 2025-01
街拍：身穿紧身瑜伽服的小姐姐和她的友人，吸引了众多目光
近日，在街头巷尾的拍摄中，一位身穿紧身瑜伽服的小姐姐和她的友人引起了众多人的目光和注意。她们身着色彩鲜艳的瑜伽服装，展现出健康自信的气质，给人一种活力四溢的感觉。让我们一同来看看这背后的故事。首先要说的是，这种穿着方式反...
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30 2024-12
94岁患癌老太跑马拉松创世界纪录
94岁的哈丽雅特·汤普森一路小跑冲过终点，看起来一点也不像是已经94岁高龄了。在今年美国圣迭戈举行的摇滚马拉松赛中，当计时器上的数字定格在3小时42分56秒时，这个两次患癌的老太太再一次打破了世界纪录：她成为了世界上完成...
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25 2024-12
今年“瑜伽裤”火炸了，配大衣、羽绒服意外的时髦，还特显高显瘦
大家对于秋冬的穿搭，更多细节喜欢放在上半身的外套上，因此忽略了下装的打扮，所以冬天的穿搭容易让人产生审美疲劳，但如果你把下装换成瑜伽裤的话，那可就不一样咯~今年可是有不少时尚博主都穿上了这条显瘦、塑形的瑜伽裤，在你以为瑜...
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18 2024-12
健身房里的私教小工具详解系列，它们功能和训练方法之 瑜伽球
瑜伽球训练适合所有人，包括那些需要康复治疗的人，这使运动更安全，避免对关节产生强烈的冲击，避免运动损伤。一些背部和背部受伤的人可能无法做仰卧起坐，因为他们的背部和背部受伤。然而，在做瑜伽球练习时，他们可以用柔软的瑜伽
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18 2024-10
练完瑜伽后的禁忌
1.练完之后不要立刻蹲坐着休息。练完瑜伽之后立刻蹲坐着休息会影响血液循环，不利于消除疲劳以及体能的恢复。 2.不要立即吃饭。练瑜伽时全身都处于比较兴奋的状态，而且血液也会进行重新分配，腹腔里面的血液会相对较少，所以练完...
